気分が悪いとき。体調が悪いとき。頭がガンガンするとき。
健康オタクになろうが、ハッピーノリノリの生活を送ろうが、
定期的に「体がだるいなぁ」という時期は来る。
来る、というかもう来ている。
これだけ社会が進んで
右を見ても左を見てもデジタル機器だらけなら、
昔より余計に「だりぃ。疲れた」「もう動けません」
が増えても、まあおかしくない。
現に自分がそうだし。
あと、「吐きたい」時もいずれ来ると思うんだ。
エチケット袋に「食材と疲労のかたまり」を投じて
「気分が悪いんじゃ～！」と叫びたくなる時。
そんな時は吐いてしまおう。誰だって不調な日はある！
ストレス性なら元凶を突き止めよう！
そうさ、「疲れた」体の悲鳴を無視しちゃ駄目なのさ。
吐いて、休んで、回復して、それから考えれば良いのさ。
