健康がー、健康がー

 

 

 

という話をしているので、

 

「健康に気をつかうのは良いけど・・・めんどくさいな・・・」

 

という意見が出るのも当然かな、という気がします。

 

 

いくら健康健康言ったところで、面倒くさいし、

ストレスもけっこう溜まる現代でそればっかり気にするのも、

精神病みますよね。

ということで。

 

「遊びのすゝめ」です。

意味、なんとなく分かります？

 

「遊んでください！」ということです。

なんというか・・・

小学校の頃はひたすら、朝から晩まで野を駆け回る、みたいな生活だったのに、

年をとるにつれて（または、学年が上がるにつれて）

 

遊具は無くなっていくし、特定の時間に遊んだらサボりだと思われるし、的な？

 

 

 

学生あるあるだと、

 

「遊んでないで、勉強しなさい！」というアレです。

 

「勉強しないとバカになるよ！」とか、言われませんでした？

 

（さすがに露骨には言わない？遠まわしに、かな？）

 

 

 

 

これからは違います。

 

 

「遊ばないとパーチクリンになる」です。

遊ぶことで、脳がウキウキワクワクして、

いろんなことにやる気が出てきます。

 

 

 

何かに行き詰った時、もの凄いイライラしている時。

 

そういう時は、とにかく好きなことをして、

その上で出来たら体調を気を付けてみる！

そしたら、気分も上がってくるよ、きっと！