肩コリ・首コリ解消法 つぶやきhateena 今回は、もうほんと、やり方しか言いません。 なぜか? 長ったらしく説明しようと思えばできますが、 「さっさとしろ、時間が無い」という人もいるでしょうし、 … 続きを読む
上を向ーいて、歩こ~う、さもないと・・・ つぶやきhateena この歌、聴いたことありますか。 上をむ~いて、歩こ~う、涙がこぼれないよ~うに・・・・・・だったっけ? これ、健康維持のためのエッセンスですよ。 皆さん覚えておきましょうね。… 続きを読む
気持ちよく寝る秘訣 睡眠hateena って、知りたくないですか? ・・・まあ、「個人的に」寝れるなー、っていうのをご紹介します。 興味のある人は、ぜひ試してみて下さい。 では結論から。 … 続きを読む
のび太の凄さ、そして彼に学ぶ睡眠の大切さ つぶやきhateena いきなり何それ、と思いました? いやいや、なぜにのび太?と。 これ、「あの」のび太ですよ。 のび太君って、基本 「いろんな部分がダメ、取り柄どこなの?」… 続きを読む
ブルーライトでブルーな気持ち? つぶやき目の疲れhateena 今回も引き継ぎ、目の話ですが・・・(といっても余談みたいなもの) まあ、ブルーライトって、聞いたことがありますよね? 「ブルーライトは目に悪いーーーーーーーー!」 とよく言われるアレです。… 続きを読む
眼科医さん「視力は回復しないよ」 視力、視力講座hateena 一般的な 眼科医さんは「視力は回復しないよ」と言います。 だから、あきらめて眼鏡してね、コンタクト買ってね、 「視力アイテム業者に騙されないでね」と言います。… 続きを読む
視力について:補足 視力、視力講座hateena こんにちは。 ここまで、色々と視力についてお話してきました。 少しくらいは、「回復するかも」と感じて頂けましたか? ・・・とはいえ、不安要素は多いですよね。 視力回復が、絶対に成功するという約束は 「科学的には」まだムリなのです。… 続きを読む