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Green is good for eye

 

こんにちは。

今回は巷でよく言われる、「緑って目にいいんだよね?」
についてお話します。

 

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緑が目にいい。よく聞きますよね。… 続きを読む

運動オブインターバル

最近、体なまったな、と感じる今日この頃。

 

部活の現役で、ひたすらグラウンドや道路を

走ったり筋トレしたり、ボール投げたり・・・ってしている時は

体力あったのに、

引退したとたん体力落ちる、体鈍るという悲劇。

そして受験勉強というこの世の悪夢(笑)… 続きを読む