さて、

だんだん目をやられる人が増え、

連日スマホなどにかじりつく日常が普通と化した今日この頃。

 

何も対策しなくて

本当に

大丈夫なのか？

 

大人も子供も「視力過去最低」を毎年のように更新する現代。

大丈夫なワケあるかっ！

・・・ということで、今回は不同視について話そうと思う。

 

 

 

まず言っておくと、

不同視とは、左右の視力が大きく離れていること。

たとえば、右目０.８で左目０.２ならそれは不同視だ。

 

片目だけ視力が悪いことへの恐怖から、かの知恵袋に書き込む人も多いのだが、それでは解決にならない。

答えとしては不十分だからである。

 

 

不同視になる原因はまとめるとこうだ。

 

このうち、地味～に危険なのが「前髪」。

 

不同視になる理由のほとんどは

姿勢が悪く、つい斜めから２Dの景色を至近距離から見る生活

なのだが、前髪を気にする人はそうそういない。

 

最近の若者なんかは「前髪が目にかかるようなヘアスタイル」がブームのようで、おでこパッカーンな人はなかなか見ない。

確かにその方がカッコいい・可愛い・おっしゃれ～な気はする。

現に街中で見るのはそういう人。

 

が、しかし。

 

その髪型をやった人なら分かると思うが、

眼に髪がささるし（てか痛いし）、

常に髪が視界に入ってくるから邪魔だし、

前髪にピントを合わせてしまうから近視促進になるし、

案外リスクが高いのだ。

 

 

いやいや、視界の邪魔とか、目に刺さるとかどうでもいい。

俺の！

私の！

このオサレな髪形は絶対変えたりしない！

 

という人にもう１つ言っておくと、

 

点も考えてみて欲しい。

というのも、角膜が傷つくと、回復するのに自然治癒力を使うしかない訳だが、この待ち時間に細菌感染する恐れがある。

目はめっっっっちゃデリケートな器官なので、傷が治るまえに目をこすったり、ゴミが入ったり、コンタクトの使い方をミスるだけでふつーに細菌にやられるのだ。

 

こわっ！

こぉっわ！

 

 

 

・・・てな感じで、なんとも怖い前髪事件も大変だが、要は

片目ばっかり酷使する生活を変える

ことで不同視は改善できる。

 

まずやるべきことはこれだ。

姿勢を良くしろ！

なぜなら、姿勢が悪いからどうしても斜めからものを見るし、遠くを見るのに不便だからだ。

 

それプラス、目には廃用性萎縮といって、「使わない方の目がサボる」という現象が起きるので、悪いほうの目を放置するのはやめておこう。

というか、むしろ悪い方の目を積極的に使い、

両眼視・立体視トレーニングを重ねれば左右差は縮まる。

 

できるなら、前髪も切ったほうがいいけどね～。