金欠健康ライフの極意1

 

健康には何がいい?

 

野菜?正解。

魚?当たり。

質の高いお肉?ピンポーン!

 

 

・・・とはいっても。

皆が皆、刺身や肉、新鮮な野菜フルーツを「しょっちゅう」食べるのって
難しいんだよなー、これが。

金持ちのボンボン(黒毛和牛がフツーに食卓に出るとか)じゃあるまいし。

 

 

食費って高くないですか?

自炊したら

  • 食材をムダなく使い切るための作業
  • ごみ捨てのめんどくささ
  • 時間がかかる

 

だし、かといって外食・hotmot弁当オンパレードだと
栄養不足と食費がかさみますから。

困りましたね。

 

そんな時は、日本が誇る独自匂、「納豆様」に頼りましょう。

知っている人も多いかと思います。

 

節約の強い味方、納豆様です!

金欠フード三種の神器、「もやし・小麦粉・納豆」の1つです!

食費も落とせるし、健康にもなるし、美味しい。最高じゃないですか?

ね?